Медитация – ваш инструмент для осознанного бизнеса
Как развить концентрацию, спокойствие
и уверенность в решениях?
и уверенность в решениях?
Медитация – ваш инструмент для осознанного бизнеса
Как развить концентрацию, спокойствие
и уверенность в решениях?
и уверенность в решениях?
Методики медитации от Академии классической мудрости (ACI) помогают предпринимателям и руководителям управлять стрессом, повышать продуктивность и принимать взвешенные решения.
- Практики
которые можно применять сразу - Принципы
проверенные тысячелетиями - Оффлайн
курсы в Москве, С-Петербурге и Н.Новгороде
- Практикикоторые можно применять сразу
- Принципыпроверенные тысячелетиями
- Оффлайнкурсы в Москве, С-Петербурге и Н.Новгороде
Присоединяйтесь к курсам ACI
и внедряйте осознанность в бизнес!
Почему предпринимателям нужна медитация?
Современный бизнес – это постоянный поток информации, быстрые решения и высокий уровень ответственности. Всё это ведёт к стрессу, выгоранию и снижению эффективности.
- КонцентрацияВы лучше держите фокус и управляете вниманием.
- СтрессоустойчивостьРешения принимаются без эмоций и паники.
- КреативностьНовые идеи приходят быстрее и легче.
- ПродуктивностьВы успеваете больше за счёт ясности мышления.
Почему предпринимателям нужна медитация?
Современный бизнес – это постоянный поток информации, быстрые решения и высокий уровень ответственности. Всё это ведёт к стрессу, выгоранию и снижению эффективности.
Концентрация
Вы лучше держите фокус и управляете вниманием.
Вы лучше держите фокус и управляете вниманием.
Стрессоустойчивость
Решения принимаются без эмоций и паники.
Решения принимаются без эмоций и паники.
Креативность
Новые идеи приходят быстрее и легче.
Новые идеи приходят быстрее и легче.
Продуктивность
Вы успеваете больше за счёт ясности мышления.
Вы успеваете больше за счёт ясности мышления.
На курсах ACI вы освоите практики,
которые реально работают!
которые реально работают!
Как медитация помогает в бизнесе?
Вы когда-нибудь замечали, что лучшие решения приходят не в момент стресса, а в состоянии спокойствия?
Медитация – это не религия, не эзотерика и не «отключение разума». Это навык управления своим вниманием.
Вот три ключевых навыка, которые развивает медитация и которые важны для бизнеса:
Медитация – это не религия, не эзотерика и не «отключение разума». Это навык управления своим вниманием.
Вот три ключевых навыка, которые развивает медитация и которые важны для бизнеса:
-
Осознанность
Вы видите картину шире и замечаете нюансы, которые другие упускают. -
Самообладание
Спокойный ум принимает более точные решения. -
Гибкость мышления
Вы легче адаптируетесь к изменениям.
На курсах ACI вы освоите практики, которые реально работают!
Три мифа о медитации
- 1✗ Медитация – это про религию.
✓ Это инструмент для работы с вниманием, который используют успешные люди по всему миру. - 2✗ Нужно уметь «отключать мысли».
✓ Наоборот, медитация помогает осознанно работать с мыслями и не отвлекаться на хаос. - 3✗ Это долго, сложно и не для меня.
✓ Достаточно 10 минут в день, чтобы увидеть эффект.
Три мифа о медитации
✗ Медитация – это про религию.
✓ Это инструмент для работы с вниманием, который используют успешные люди по всему миру.
✓ Это инструмент для работы с вниманием, который используют успешные люди по всему миру.
✗ Нужно уметь «отключать мысли».
✓ Наоборот, медитация помогает осознанно работать с мыслями и не отвлекаться на хаос.
✓ Наоборот, медитация помогает осознанно работать с мыслями и не отвлекаться на хаос.
✗ Это долго, сложно и не для меня.
✓ Достаточно 10 минут в день, чтобы увидеть эффект.
✓ Достаточно 10 минут в день, чтобы увидеть эффект.
Готовы внедрить осознанность в свою жизнь и бизнес?
Оффлайн-курсы ACI проходят в трех городах России. Выберете свой город и присоединяйтесь!